Ленивые голубцы с шампиньонами
Ленивые голубцы с шампиньонами — очень вкусное блюдо, которое порадует Вас в пост. Готовится легко и быстро.
Понадобится:
- свежие шампиньоны – 500 гр.
- рис – 200 гр.
- капуста – 350 гр.
- луковицы – 3 шт.
- чеснок (сушеный) – 10 гр.
- растительное масло -1 ст.л.
- кетчуп (острый) -100 гр.
- майонез (постный) – 100 гр.
- соль -0,5 ч.л.
- помидоры черри, укроп для украшения
Приготовление
Автор: Svetlana - 2 апреля, 2021 | Категория: Кулинарная страничка, Постное меню, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -Крем творожный
Очень вкусный и низкокалорийный творожный крем получается из нежирного творога. Его можно кушать как самостоятельный десерт, добавив какао или орешки, а можно еще таким кремом перемазать ПП-тортик и не бояться за свою фигуру и здоровье, ведь крем натуральный и нежирный.
А еще, если намазать таким кремом тонкий армянский лаваш (калорийность 235 ккал) и скрутить из него рулетик, порезать на кусочки, получатся прекрасные ПП-пироженки, которые прекрасно поднимут настроение с утра. Пропитанный творожным кремом тонкий лаваш, скрученный, получается слоями и напоминает Наполеон со сметанным кремом, который нам кушать не рекомендуется, а с лавашиком-в самый раз))
Для творожного крема нам надо
250 гр. нежирного и не кислого творога
по вкусу подсластитель, я себе делаю с медом
50-100 гр. молока
3 ложки какао по желанию
немного орешков
ваниль по желанию
Способ приготовления:
Автор: Svetlana - 27 февраля, 2021 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -Ростовые тюльпаны из изолона. Видео мастер-класс
Скоро начинаются весенние праздники: 8 марта, Пасха и т.д., и нам очень пригодятся для декора интерьеров и украшения витрин, фотозон прекрасные большие тюльпаны. Сегодня видео мастер-класс от Андрея DECOR IDEAS , который покажет нам понятно и просто, как сделать прекрасные желтые тюльпаны.
Для работы нам понадобятся материалы:
2-4 квадраных метра изолона
термо пистолет со стержнями
фен строительный
нож канцелярский
пластиковая труба для основания
Как сделать:
Автор: Svetlana - 24 февраля, 2021 | Категория: 8 марта, Handmade штучки, Хобби и увлечения, Украшаем, декорируем, выдумываем, Свадьба, Пасха, Праздники и традиции, Видео, День Святого Валентина, Цветы из ткани, бумаги, мастики, глины, фарфора и т.д. | Нет комментариев -Творожники с овощами
Такие порционные запеканки из творога с овощами — яркий пример блюда из сферы полезного и правильного питания. Приготовлены в духовке из низкокалорийного сыра с включением овощей и зелени. Сытно, просто и очень вкусно.
Нам нужно взять
200 грамм творога нежирного
50 граммов твердого сыра жирностью не более 20%
1 крупный помидорчик
1 шт перца болгарского
2 сырых яйца
не менее 20 грамм разной рубленной зелени на свой вкус, шпинат приветствуется
Способ приготовления:
Автор: Svetlana - 24 февраля, 2021 | Категория: Кулинарная страничка, Пикник, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -Диетическое банановое мороженое
Калорийность бананового мороженого = 81.39 ккал на 100граммов; б/ж/у — 2.37/0.7/17.37
Нам нужно:
2 спелых банана
100 гр. йогурта натурального или ряженки
по вкусу любого сахарозаменителя
и щепотку молотой корицы
Читать далее »
Автор: Svetlana - 23 февраля, 2021 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -ПП яичница в авокадо
Калорийность на 100 грамм продукта: 193; белки/жиры/углеводы:5.37/17.01/4.37
Нам надо:
2 вареных средних яйца
1 авокадо, крупное
по вкусу прованские травы и перец с солью
Читать далее »
Автор: Svetlana - 29 января, 2021 | Категория: Кулинарная страничка, Вегетарианские блюда, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -