?нгредиенты салата
— форель – 200 гр.
— лук – 0,5 шт.
— картофель – 0,5 шт.
— яблоко – 0,5 шт.
— яйцо – 1 шт.
— тертый сыр – 3 ст.л.
— сметана – 0,5 стакана
Читать далее »
Автор: Svetlana - 31 мая, 2017 | Категория: Кулинарная страничка, Салаты, Блюда из рыбы, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -
Очень вкусный и быстрый ужин!
?нгредиенты салата
— филе куриное– 1 шт.
— помидоры – 1-2 шт.
— петрушка – 3-4 веточки
— огурцы – 1-2 шт.
-зеленый лук – 3 стебля
— листья салата
— оливковое масло – 2 ст.л.
— перец, соль, пряности – по вкусу
Читать далее »
Автор: Svetlana - 29 мая, 2017 | Категория: Кулинарная страничка, Салаты, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -
Прозрачное варенье из яблок очень вкусное и красивой!
?нгредиенты варенья
— 1 кг. яблок
— 1 кг. сахара
Читать далее »
Автор: Svetlana - 27 мая, 2017 | Категория: Кладовочка, Кулинарная страничка, Вегетарианские блюда, Рецепты | Нет комментариев -
Суши из банана, это замечательный, прохладный десерт, который станет хорошим завершением приятного вечера!
?нгредиенты десерта:
— банан – 3 шт.
— арахисовое масло – 2 ст.л.
— шоколад из кероба – 1 плитка
— измельченные фисташки – 3 ст.л.
— кунжут – 2 ст.л.
— семена чиа – 1 ст.л.
— кокосовая стружка – 3 ст.л.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 26 мая, 2017 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -
?нгредиенты чизкейка:
— 300 гр. творога
— 300 гр. печенья
— 120 гр.сахара
— 3-4 шт. банан
— 100 гр. сметаны
— 80 гр. сливочного масла
— 20 гр. желатина
— 100 гр. воды
Приготовление бананового чизкейка
Читать далее »
Автор: Svetlana - 25 мая, 2017 | Категория: Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -
Паста академика Амосова это рецепт проверенный временем! Не одно поколение пользовалось ей для улучшения здоровья. Ведь иммунитет дело наживное, и о его состоянии нужно заботится заранее. Академик Амосов рекомендовал готовить эту смесь послеоперационным больным для укрепления организма и быстрого восстановления. А для здорового человека помощь от «витаминной бомбы» просто неоценима!
Паста академика Амосова
?нгредиенты:
— изюм – 500 гр.
— инжир – 500 гр.
— курага – 500 гр.
— чернослив (без косточек) – 500 гр.
— мед – 500 гр.
— лимон с кожурой – 1 шт.
— грецкие орехи – 2 стакана
Читать далее »
Автор: Svetlana - 23 мая, 2017 | Категория: Не болеем, Готовим вместе, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Рецепты | Нет комментариев -
При сегодняшнем ритме жизни и регулярных стрессах стала очень актуальной проблемой болезнь сердца. Болезнь очень помолодела, поэтому уже после 35-40 лет мы должны уже внимательно прислушиваться к своему организму.
В представленном видео квалифицированный врач-кардиолог посоветует нам, как питаться, какие давать нагрузки организму, чтобы держать в тонусе сердце и в рамках свое артериальное давление.
В следующем посте будет рецепт «пасты академика Амосова» для укрепления сердца и иммунитета.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 23 мая, 2017 | Категория: Не болеем, Видео, Здоровье и красота | Нет комментариев -