Домохозяйка

�?нгредиенты для диетической кабачковой пиццы
— кабачки – 1кг
— мука – 50гр.
— сыр 17% — 50гр.
— куриная грудка – 1шт.
— яйца – 2шт.
— лук репчатый – 1 головка
— морковь – 1шт
— чеснок – 2 зубчика
— молоко – ¼ cтакана
— зелень – по вкусу

Приготовление кабачковой пиццы

Читать далее »

1 литр кефира
350 гр. огурцов
350 гр. свеклы
2 дольки чеснока
30 гр. зеленого лука
30 гр. зеленого укропа
соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Читать далее »

Мы очень часто жалуемся на то, что быстро утомляемся, часто впадаем в депрессию, постоянно утром просыпаемся уже уставшими. �?з такого состояния, оказывается, есть выход. Если следовать некоторым законам времени, то мы удачно наладим и свою жизненную энергию, а так же улучшим здоровье, продлим себе жизнь.

Как это сделать, мы узнаем из представленного ниже видео.

Читать далее »

Эта практика предназначена для утреннего времени для тех, кто только начинает заниматься йогой. Упражнения здесь очень просты, но при этом очень эффективны. Выполняя эти упражнения по несколько минут в день, мы обеспечиваем себе здоровую спину до старости, а так же красивую осанку.

Читать далее »

Подборка из �?нтернета интересных и свежих идей для летнего оригинального и яркого маникюра.

Читать далее »

Джинсовые вещи никогда не выходят из моды, и под них мы можем делать очень оригинальный и стильный джинсовый маникюр. Как его сделать, нам покажет мастер в представленном ниже мастер-классе.

Читать далее »

Мы все мечтаем об идеальных формах, но не у всех получается их достичь. А ведь так хочется на своей страничке в соцсети выложить фото, где мы стройны, молоды и прекрасны! Для красоты и стройности уже давно придумано множество «примочек», в виде фильтров, плагинов и всяких других опций в графических редакторах. Сегодня мы узнаем, как за несколько минут похудеть и избавиться от целлюлита и лишних подбородков с помощью легендарной программы «Фотошоп».

В нескольких представленных ниже видео- мастер-классах авторы нас научат эффективно худеть с помощью фильтра «Пластика». Все очень просто и доступно, а прекраснейший результат на лицо… ну и не только)))…

Читать далее »