Мясо по-тайски

Мясо по-тайски широко распространенное национальное блюдо. Его готовят как на каждый день, так и к праздничному столу. Ведь это сытное и очень вкусное блюдо с пикантным ароматом!

На 100 грамм – 158,8 ккал белки – 12,63 жиры – 10,6 углеводы – 3,31

— мясо
— сладкий перец
— карри
— молоко
— соевый соус
— оливковое масло для жарки
— соль по вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - Февраль 6th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Тефтели из куриного филе и гречки

Сочные, нежные и очень сытные тефтели для всей семьи!

на 100 грамм – 178,28 ккал белки – 13,29 жиры – 5,61 углеводы – 19,83

Ингредиенты тефтелей:

— гречка (уже приготовленная, отварная) – 300 гр.
— лук репчатый – 1 шт.
— фарш куриный – 500 гр.
— морковь – 1 шт.
— яйцо – 1 шт.
— перец, соль – по вкусу

Приготовление тефтелей:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Февраль 5th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Куриная печень с сыром и овощами

Куриная печень с сыром и овощами – полезное и нежное деликатесное блюдо. Встречается в кухнях разных стран.

на 100 грамм – 133,06 ккал. белки – 14,19 жиры – 7,25 углеводы – 2,91

Ингредиенты:
— куриная печень – 700 гр.
— лук – 2 шт.
— морковка – 2 шт.
— чеснок – 2 зубчика
— сметана нежирная – 50 гр.
— сыр – 100 гр.
— оливковое масло – 2 ст.л.
— черный молотый перец и соль – по вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - Январь 31st, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Пицца на основе фарша

На 100 грамм – 84, 59 ккал. белки – 13,13 жиры – 2,64 углеводы – 1,74

Это правильная пицца, ведь основа – фарш из индейки, а это как известно – диетическое мясо! Эту пиццу можно давать и детям, без вреда для их здоровья.

Ингредиенты:

— филе индейки (если ее нет, то можно заменить курицей) – 400 гр.
— кефир 1% — 20 мл.
— яйцо – 2 шт.
— помидор – 1 шт.
— перец болгарский– ½ шт.
— нежирный сыр – 30 гр
— итальянские травы – ½ ч.л.
— укроп – 1 веточка
— паприка молотая – ½ ч.л.
— перец, соль – по вкусу

Приготовление пиццы

Читать далее »

Автор: Svetlana - Январь 29th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -

Свинина стир-фрай

Свинина стир-фрай – очень вкусное мясное блюдо, которое по достоинству будет оценено гурманами!

Ингредиенты блюда:
— свинина – 300 гр.
— болгарский перец -1 шт.
— морковка – 2 шт.
— грибы (шампиньоны) — 6-7 шт.
— лук репчатый– 1 шт.
— соевый соус– 40-50 мл.
— растительное масло 2-3 ст.л.
— картофельный крахмал – 0,5 ч.л.
— сок лимона – по вкусу

Приготовление свинины стир-фрай:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Январь 27th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блюда из мяса, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Мясо по-французски

Мясо по-французски — очень вкусный рецепт без майонеза! Этот рецепт для тех, кто не любит майонез и старается придерживается здорового питания!

Ингредиенты:
— шампиньоны – 400 гр.
— свинина (антрекот) – 600 гр.
— лук репчатый– 2 шт.
— масло растительное– 2 ст.л.
— сыр – 200 гр.
— сметана (20%) – 1 стакан
— яйца – 1 шт.
— перец, соль – по-вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Январь 24th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блюда из мяса, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Куриные сердечки в сырном соусе

Ароматные, нежные и очень вкусные куриные сердечки!

На 100 грамм – 177 ккал; жиры – 14,5; белки – 13,5; углеводы – 1,6;

Ингредиенты:

— сердечки куриные – 700 гр.
— сыр плавленый («Янтарь») – 100 гр.
— сметана 20% — 3 ст.л. (рекомендуется с горкой)
— чеснок – 2 зубчика
— репчатый лук – 1 шт.
— зелень (петрушка, укроп) – 1 пучок
— крахмал – 2 щепотки
— масло растительное – для жарки
— перец, соль – по вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - Январь 23rd, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Готовим вместе, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -
Страница 20 из 53« Первая...10...1819202122...304050...Последняя »

Все права защищены © 2019 Домохозяйка