Учимся рассчитывать калории

Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.

1. Сначала нужно рассчитать уровень своего метаболизма.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Красотульки, Здоровое питание, диеты, Здоровье женщины | Нет комментариев -

Круассаны с сыром и ветчиной. Рецепт с пошаговыми фото + видео

слоено — дрожжевое тесто готовое
сыр
ветчина
1 яйцо сырое- для смазывания
немножко муки — для раскатывания теста
немного жира – для смазывания противня

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты для хлебопечки | Нет комментариев -

Заяц из мастики. Мастер-класс

Очень оригинальные брутальные зайцы из сахарной мастики!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Украшение тортов и десертов, Мастика, Мастер-классы, Детский стол | Нет комментариев -

Как сделать оберег? Видео

Как пришить правильно пуговицу? Как завязать узелок и что загадать при этом, чтобы было здоровье, дружба, деньги и другое? Что несут с собою красные нитки? Об этом всем расскажет нам экстрасенс Алена Курилова! Смотрим!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Эмоциональное и психическое здоровье, Это интересно | Нет комментариев -

«Совы»- песочное печенье с кардамоном. Рецепт + фото

3,5 чашки муки
1,5 размягченного масла сливочного
3 чайные ложки молотого кардамона
2 столовые ложки крахмала кукурузного
1,5 стак. сахарной пудры
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайная ложка миндального экстракта
0,5 стак. шоколадных чипсов (капелек)
0,5 чашки цельного миндаля

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -

Дынный мохито. Рецепт + видео

50 гр. белого рома
пучок свежей мяты
1 лайм
10 гр. корня имбиря
1 ст.л. сахарного сиропа
половинка маленькой сладкой дыни
лед

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 22 августа, 2013 | Категория: Напитки, Готовим вместе, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -

Арбузный Мохито. Рецепт с пошаговыми фото

200 гр. свежей мяты
240 мл. воды
240 гр. сахара
500 гр. арбуза
20 мл. сока лайма
60 мл. светлого рома
содовая – по вашему вкусу
лед- по вкусу

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 22 августа, 2013 | Категория: Напитки, Кухни народов мира, Готовим вместе, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -