При шелушении рук
Подержите их 10 минут в горячей воде и сразу разотрите любым натуральным растительным маслом. Можно нанести слой масла погуще, надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 3 октября, 2012 | Категория: Красотульки | Нет комментариев -
Для ухода за кожей рук и для ухода при огрубевшей коже можно приготовить скраб.
1. Смешайте 1 ст. ложку соли крупного помола с 1 ст. ложкой сметаны.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 3 октября, 2012 | Категория: Красотульки | Нет комментариев -
Ранозаживляющая
Если у вас на ногах появились трещинки, ссадины, небольшие ранки от мозолей или царапин, сделайте ванночку из календулы и ромашки. Смешайте в равных пропорциях цветы ромашки и календулы, заварите 1 ст. ложку смеси 1 л кипятка, дайте настояться 20-25 минут, вылейте в тазик с теплой водой, опустите в нее ноги и подержите 15-20 минут. После этого обсушите ноги на полотенце, вотрите любой крем для ног, наденьте льняные или полотняные носки. Делать
Читать далее »
Автор: Svetlana - 3 октября, 2012 | Категория: Красотульки | Нет комментариев -
Тыкву мы любим за ее неповторимый вкус и огромное количество «полезностей», которыми наделила ее природа. Тыква чрезвычайно богата витаминами, минералами, отлично усваивается, помогая поддерживать наше здоровье в зимние долгие месяцы (толстая кожа тыквы все полезные вещества сохраняет до самой весны).
В тыквенной мякоти содержится фосфорная, кремниевая кислота, так же соли кальция, калия, железа, магния, витамины группы В, С и Е, сахар и каротин.
При желчнокаменной болезни, холецистите, гепатите, при хронических колитах, энтероколитах в стадии обострения, при заболевании сердечнососудистой системы (атеросклероз, малокровие, гипертония) нужно ежедневно употреблять 300–500 г тыквы в вареном или же печеном виде.
Тот пектин, который содержится в тыкве, он способствует выведению из организма холестерина, предупреждает образование склеротических бляшек, железо же повышает в крови уровень гемоглобина.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 23 сентября, 2012 | Категория: Народные средства | Нет комментариев -
Мясо кальмара приятно на вкус. Белки, витамины, йод, фосфор и другие минеральные вещества, содержащиеся в нем, делают его полезным в питании тучных, больных атеросклерозом, при заболеваниях щитовидной железы.
Мясо кальмара варят в подсоленной кипящей воде 5—7 минут и готовят закуски, первые и вторые блюда. Пережаривать и переваривать кальмара не рекомендуется, так как мясо может стать жестким.
САЛАТ ?З КАЛЬМАРА
Сваренное мясо, свежую морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, добавить зеленый горошек, перец, соль и рубленое яйцо, залить майонезом или сметаной.
КАЛЬМАР ЖАРЕНЫЙ
Сырое мясо нарезать кусочками или соломкой и обжаривать 15—20 минут в растительном или сливочном масле.
КОТЛЕТЫ ? Б?ТОЧК?
Сырое мясо кальмара пропустить два раза через мясорубку, добавить в фарш лук, чеснок, хлеб.
ТУШЕНЫЙ КАЛЬМАР
Сырое мясо нарезать мелкими кусочками и тушить 20—25 мин. с грибным, томатным или сметанным соусом в духовом шкафу
ФАРШ?РОВАННЫЙ КАЛЬМАР
Сваренные тушки кальмара нафаршировать овощами, отварным рисом или рыбным фаршем, обжарить 5—10 минут, потушить в духовке 10 минут.
Йога для чайников. Часть вторая.
Первая часть выкладывалась немного раньше и находится ЗДЕСЬ
