На 4 порции:
500 гр. филе индюшки
200 гр. кабачков
150 гр. баклажана
1 болгарский перец
200 гр. кабачков
1 луковица
10 мл масла оливкового
чеснок, соус соевый
соль, перец, приправы
Читать далее »
Автор: Svetlana - 1 апреля, 2019 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -
Вкусный суп из кабачков с соевым мясом и карри — очень необычное блюдо, которое нам стоит попробовать! Мясо здесь соевое, поэтому вегетарианцам и соблюдающим пост – самое то.
?нгредиенты:
— кабачки – 2 шт.
— помидоры – 2 шт.
— стебель лука-порея – 1 шт.
— чеснок – 4 шт. (зубчика)
— соевое мясо – 300 гр.
— масло оливковое– 3 ст.л.
— карри – 2 ст.л.
— петрушка (рубленая) – 2 ст.л.
— молотый черный перец, соль по вашему вкусу
Читать далее »
Автор: Svetlana - 1 апреля, 2019 | Категория: Кулинарная страничка, Постное меню, Первые блюда, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, супы | Нет комментариев -
Сытно, вкусно и низкокалорийно!!!
600 гр. рыбы
1 помидор
100 гр. твердого нежирного сыра
2 ст. л. сметаны
перец, соль, приправы – по вкусу
Читать далее »
Автор: Svetlana - 1 апреля, 2019 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блюда из рыбы, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -
Маски из семян льна прекрасно подходит для всех типов кожи: сухой, жирной и комбинированной. Но самый потрясающий эффект эта маска оказывает на увядающую кожу, которая утратила свои упругость и эластичность и нуждается хорошей подтяжке лицевых мышц.
Уже через 15 процедур правильного применения семени льна для лица станет очень хорошо заметно, насколько лучше стала ножа нашего лица, насколько разгладились наши морщины, носогубные складки стали заметно меньше, подтянулась кожа шеи и сформировался овал лица.
Для особо дряблой кожи отвар семени льна можно смешивать с крахмалом и витамином В6, этот и другие рецепты есть в видео, представленных нашему вниманию ниже.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 28 марта, 2019 | Категория: Народные средства, Красотульки, Видео, Здоровье и красота | Нет комментариев -
Постные голубцы – кладезь витаминов и клетчатки в сложный для нашего организма весенний период. ? находка для вегетарианцев)
1 кочан капусты
300 гр. любых грибов
500 гр. помидор (можно заменить томатным соком, томат-пастой)
100 гр. риса, можно коричневого
2 ст. ложки масла растительного
2 моркови
2 луковицы
укроп, можно и другую зелень на свой вкус
соль, перец, другие приправы
Читать далее »
Автор: Svetlana - 27 марта, 2019 | Категория: Кулинарная страничка, Постное меню, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -
Вкуснейшие тыквенные коврижки не только для тех, кто соблюдает пост или придерживается вегетарианского питания. Они — прекрасная альтернатива магазинным печеньям на маргарине и прочим вредным сладостям для нас, желающих выглядеть пристойно к весне.
2 стакана ржаной муки
3/4 стакана свежего или консервированного тыквенного пюре
0,5 стакана воды
3 ч. л. растительного масла
1 ст. л. разрыхлителя
1/2 ч. л. соли
подсластитель по вкусу
изюм и смесь пряностей по вкусу
Читать далее »
Автор: Svetlana - 25 марта, 2019 | Категория: Кулинарная страничка, Постное меню, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -
Не обязательно, чтобы хорошо выглядеть, быть богатым и тратить массу денежных средств на красоту. Можно обходиться вполне доступными бюджетными средствами из аптеки и выглядеть ничем не хуже признанных звездных красавиц.
Для нас подборка таких вот аптечных всем доступных бюджетных средств.
Читать далее »
Автор: Svetlana - 25 марта, 2019 | Категория: Народные средства, Красотульки, Здоровье и красота | Нет комментариев -