Домохозяйка

Эти пряные, тыквенные дольки настолько вкусны, что вас за уши не оттянешь!

�?нгредиенты:
— тыква, порезанная на дольки – 300 гр.
— смесь прованских трав (тимьян, орегано и базилик) – 1 ст.л.
— чеснок – 1 головка
— немного бальзамического уксуса
— оливковое масло, перец, соль

Приготовление

Читать далее »

�?нгредиенты:

— филе рыбы (белой: минтай, судак, треска и т.п. или красной: семга, форель и т.п., главное что бы рыба была без мелких костей) – 300 гр.
— сыр – 50 гр.
— морковь – 2 шт.
— репчатый лук – 2 шт.
— огурец – 1 шт.
— зелень петрушки – ½ пучка
— майонез
— растительное масло для жарки
— лавровый лист
— соль

Приготовление рыбного салата «Наслаждение»

Читать далее »

Маринованные кальмары не только отличная закуска, но и ценный источник белка.

�?нгредиенты:
— кальмары – 500 гр.
— цедра одного лимона
— сок лимона – 50 мл. (примерно 2 шт. среднего размера)
— чеснок – 1 зубчик
— свежая петрушка (рубленная0 – 3 ст.л.
— половина перца чили
— укроп – 1 веточка
— соль – 1 ч.л.

Приготовление маринованного кальмара

Читать далее »

�?нгредиенты:

— грудки куриные – 2 шт.
— чеснок – 2 зубка
— лук шалот – 1 шт.
— лук шалот – 1 шт.
— сок лимона – 1 шт.
— паприка – 2 ст.л.
— петрушка — 2 ст.л.
— черный перец (свежемолотый), соль – по вкусу

Приготовление куриного филе с чесноком и лимоном

Читать далее »

Простой в приготовлении и очень вкусный салат.

�?нгредиенты:
— копченая куриная грудка – 1 шт.
— кукуруза – 1 банка
— маринованные шампиньоны – 1 банка
— маслины – 1 банка
— майонез

Приготовление

Читать далее »

Это низкокалорийный, творожный праздник.

�?нгредиенты:
— творог обезжиренный – 200 гр.
— яблоки – 5 шт.
— натуральный йогурт – 100 гр.
— лимон – половина или 1 лайм
— яйцо – 1 шт.

Приготовление:

Читать далее »

Это вкуснейший рецепт несложного, но очень красивого и вкусного блюда.

�?нгредиенты:
— куриное филе – 750 гр.
— шампиньоны – 500 гр.
— лук – 1 шт.
-кефир – 1 %
— оливковое масло – 2 ст.л.

Приготовление курицы с шампиньонами

Читать далее »