Калорийность на 100грамм — 41.25 ккал

Отличнейший витаминный перекус для всей семьи и прекрасная альтернатива печенькам и другим жирным вредностям перед компьютером и телевизором.

Можно также носить такие чипсы в пакетике на работу и периодически перекусывать ими, утоляя растущий аппетит.

На 1 порцию:

3 большие моркови
0,5 ч.ложки оливкового масла
перец, соль и другие любимые приправы – на свой вкус

Способ приготовления:

1. Моем и чистим нашу морковь. Режем ее на тоненькие кружочки. ?менно, на тоненькие, потому как из толстых кружков чипсы будут мягкими, но не хрустящими.

2. Выкладываем морковные кружочки в мисочку, добавляем туда оливковое масло и выбранные приправы, солим, перчим, хорошо все перемешав.

3. Расстилаем на противне пекарскую бумагу и выкладываем нашу морковь в один слой, подсушивая в хорошо прогретой духовке 20-25 минут.

Приятного Вам аппетита, красивой фигуры и крепкого здоровья!!!

Автор: Svetlana - 23 марта, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Постное меню, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -