Суп-пюре из брокколи, горошка и лука -порея
400 гр. замороженного горошка
1 ст.л. оливкового масла
1 средний кочан брокколи
1 стебель молодого чеснока
2 больших стебля лука –порея
1 литр овощного бульона
свежемолотый черный перец
смесь свежих трав (орегано, петрушка, майоран)
соль
Способ приготовления:
1. Обжариваем на оливковом масле чеснок с луком-пореем в течение нескольких минут.
2. Добавляем горох, брокколи и овощной бульон.
3. Доводим все до кипения и варим на медленном огне минут 20, пока овощи не станут мягкими.
4. Добавляем в суп зелень и приправляем свежемолотым черным перцем.
5. Пюрируем суп с помощью погружного блендера.
Приятного аппетита!!!
Автор: Svetlana - 6 мая, 2015 | Категория: Первые блюда, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, супы | Нет комментариев - Загрузка...
Оставить комментарий
Вы должны быть зарегистрированы чтобы оставить комментарий.