Домохозяйка

Прекрасный салат как для фитнес-питания, так и в качестве блюда на праздничный стол.

На 100 гр. = 103 ккал. б/ж/у = /9/4/6

�?нгредиенты:

200 гр. куриного филе
200 гр. шампиньонов
150 гр. огурцов
50 гр. твердого не жирного сыра
60 гр. чернослива
30 гр. грецких орехов
1 луковица
4 листика капусты пекинской

Для заправки:

80 гр. йогурта
0,5 ч. ложки горчицы

Способ приготовления:

Читать далее »

Вкусный и питательный завтрак. На 100 грамм -83 ккал, Б/Ж/У = 3/1/16

1 стакан пшена
400 гр. мякоти тыквы
3 стакана 1% молока
щепотка соли

Способ приготовления:

Читать далее »

Жаркое в горшочках, томится как в деревенской печи. Сногсшибательные ароматы создадут уютную атмосферу дома! Удивительный, неповторимый вкус!

Вам понадобится:

— фарш мясной
— картофель
— кабачок
— морковь
— репчатый лук
— помидор
— болгарский перец
— зеленая стручковая фасоль
— зелень (укроп, петрушка)
— приправы (паприка, черный перец, сушеный базилик, соль)
— сливочное масло

Приготовление:

Читать далее »

Удиви гостей коньячком собственного приготовления! Конечно же, классическим коньяком этот напиток назвать нельзя, но для собственного употребления и из понятных нам продуктов – это то, что надо. Ведь сегодня не каждый коньяк из магазина тоже можно называть коньяком.

3 литра водки
6 шт. крупного чернослива
100 гр. сахара
10 палочек гвоздички
1 пакет ванилина
1 ст. ложки сухой заварки

Способ приготовления:

Читать далее »

На носу целая череда новогодних праздников и селедки нам придется чистить просто немерено, потому как традиционные шубы, разного рода намазки, фаршированные яйца и рыбные салаты делаются именно с нашей любимой селедочкой.

Сегодня для нас несколько видео мастер-классов, как быстро и правильно очистить селедку от кожи и костей, получив филе за считанные минуты.

Читать далее »

Ролл из сливочного сыра и салями — вкусная и красивая закуска на праздничном столе.

Вам понадобится:
— сливочный сыр (комнатной температуры) – 0,5 кг.
— салями (нарежьте очень тонко) – 300 гр.
— зеленый перец (тонко нарежьте) – 1 шт.

Приготовление

Читать далее »

Вкуснейшая рыбка под пряным соусом, это просто восхитительно!

Вам понадобится:
— 400 гр. минтай
— 150 гр. сметана
— 5 гр. чеснок
— 1 пучок укроп
— 1 ст.л. масло оливковое
— приправа для рыбы по вашему вкусу
— перец черный молотый, соль, по вашему вкусу
— сок лимонный по вашему вкусу

Приготовление соуса:

Читать далее »