5 лучших историй с моралью

1. Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: «Мышеловка — это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!»

Чуть позже в мышеловку попалась змея — и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. ?, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.

? все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют!

Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит Вас по голове…

Читать далее »

Автор: Svetlana - 18 июля, 2014 | Категория: Эмоциональное и психическое здоровье, Это интересно | Нет комментариев -

13 правил, меняющих жизнь


1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

3. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 11 июля, 2014 | Категория: Эмоциональное и психическое здоровье, Это интересно | Нет комментариев -

7 причин заняться йогой

Йога — это древнее учение о сознании, энергии и всеобъемлющем восприятии мира. Это глубинная система самопознания, которая позволяет нам раскрыть наши умственные и физические способности. Если Вы желаете улучшить свое здоровье, обрести хорошую физическую форму, установить психологическое равновесие, повысить уровень жизненной энергии и обрести внутреннюю гармонию, тогда занятия йогой для Вас.

Для вас семь причин, почему нужно обязательно заняться йогой:

1. Суставы в форме.
Занятия йогой – это лучшая разминка для суставов. Во время практики йоги включаются те зоны суставного хряща, которые обычно остаются незадействованными, что способствует предотвращению дегенеративного артрита.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 июня, 2014 | Категория: Не болеем, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Здоровье женщины, Эмоциональное и психическое здоровье | Нет комментариев -

4 позы йоги от стресса и усталости

Для Вас четыре асаны йоги, которые помогут побороть стресс и усталость

В состоянии стресса — поза дерева
Как это работает: балансирующие асаны, наподобие этой, требуют полного сосредоточения, а это отвлекает от всех тревожных мыслей.

В состоянии злости

Читать далее »

Автор: Svetlana - 11 апреля, 2014 | Категория: Не болеем, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Эмоциональное и психическое здоровье | Нет комментариев -

Как привлечь любовь в свою жизнь. Видео

Как привлечь любовь в свою жизнь и стать для кого-то единственной, желанной и неповторимой? Психолог и писательница Лариса Ренар покажет нам ритуалы, которые помогут нам в привлечении любви. А Ольга Волкова покажет, как сделать для этого соответствующие амулеты.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 14 февраля, 2014 | Категория: Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Он и она, Обереги, День Святого Валентина, Эмоциональное и психическое здоровье, Это интересно | Нет комментариев -

Саламба Сарвангасана — стойка на лопатках

Сарвангасана — относится к наиболее важным позам (асанам) йоги, которая приносит пользу буквально всему телу.

В перевернутом положении улучшается кровоснабжение мозга, глаз и кожи лица. Венозная кровь под действием силы тяжести без напряжения переносится к сердцу для очищения. Обогащенная кислородом кровь поступает в область груди, помогая при заболеваниях легких. Непроизвольный горловой замок (Джаландхара Бандха) усиливает приток крови к щитовидной и паращитовидной железам, стимулируя их работу. Корректное выполнение Сарвангасаны избавляет от головных болей и насморка и других простудных заболеваний, улучшает пищеварение и процессы выделения, омолаживает половые органы, дает отдых сердечной мышце. Сарвангасана считается самым эффективным упражнением для расслабления и омоложения нервов.

Саламба Сарвангасана заряжает жизненной энергией, учит терпению и стойкости.

Техника выполнения.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 27 января, 2014 | Категория: Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Эмоциональное и психическое здоровье | Нет комментариев -

Жизнь в 40 лет только начинается! Видео

Вы считаете, что после сорока все перспективы уже позади? День Рождения вас больше не радует, а жизнь стала однообразной? Все это не так. А жизнь удивительна и прекрасна в любом возрасте. ? Наталия Холоденко, Алена Курилова, Алла Ковальчук и Дмитрий Коляденко – яркие подтверждения этому.

В программе «Все буде добре» эти успешные люди расскажут нам, как они добились успехов в жизни, а больших успехов они уже достигли «в возрасте». Расскажут, как сделать жизнь еще более интересной и разнообразной, и какие преимущества жизни после сорока!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 17 января, 2014 | Категория: Он и она, Здоровье женщины, Эмоциональное и психическое здоровье | Нет комментариев -