Шоколадное безе

Шоколадное безе – очень вкусный десерт.

На 100 грамм – 111,52 ккал белки – 12,4 жиры – 2,78 углеводы – 9,42

Ингредиенты:
— 3 шт. белки
— 2 ч.л. какао
— 2 ч.л. растворимый кофе
— подсластитель -по вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 23rd, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Вкуснейший салат с курицей и овощами

Необыкновенно вкусный салат с курицей и овощами. За праздничным столом гости уделят ему особое внимание!

Ингредиенты:
— 300 гр. куриное филе
— 1 перец болгарский
— 3 помидора
— 2 огурца
— ½ чашки тертый сыр
— сметана – по вашему вкусу
— перец, соль – по вашему вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 19th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Салаты, Блюда из мяса, Готовим вместе, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Вкуснейший завтрак с начинкой

Проснулись утром, и не знаете с чего начать день? Съешьте вкуснейший завтрак с начинкой, зарядитесь энергией и вкусными эмоциями!

На 100 грамм – 129,84 ккал белки – 13,51; жиры – 6,77; углеводы – 3,01;

Ингредиенты:
— яйца – 2 шт.
— творог – 70 гр.
— овсянка – 1 ст.л.
— соль по вашему вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 18th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Запеченная рыбка под хрустящей корочкой

Запеченная рыбка под хрустящей корочкой – ее волшебный вкус не идет ни в какое сравнение с полуфабрикатами из магазина.

На 100 грамм – 84,47 ккал белки – 17,25; жиры – 1,85; углеводы – 0,7;

Ингредиенты:
— 700 гр. белая рыба (в нашей семье, мы берем треску)
— 3 ст.л. твердый сыр
— 10 гр. чеснок
— 1 ст.л. сок лимона
— 2 ст.л. петрушка
— перец, соль — по вашему вкусу

Приготовление запеченной рыбки

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 14th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из рыбы, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Куриное филе, запеченное в молоке

Куриное филе, запеченное в молоке, замечательное блюдо из категории Правильного питания.

На 100 грамм – 114,42 ккал белки -15,65; жиры – 4,4; углеводы – 2,3;

Ингредиенты блюда:
— 1 стакан молоко
— 2 шт. куриное филе
— 2 щепотки шафран
— 4 зубчика чеснок
— 2 ст.л. масло оливковое
— цедра лимона, соль, перец — по вашему вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 14th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Творожное бланманже

Творожное бланманже — изумительный десерт, который готовится без выпечки. Изумительно нежный, просто тает во рту, и хочется, есть вновь и вновь!

На 100 грамм – 80,42 ккал Б/Ж/У – 12,78/1,11/4,73

Ингредиенты:
— ½ стакана 1% молока
-1/2 стакана 1% кефира
— 250 гр.обезжиренного творога
— 15 гр. желатина
— какао (для украшения), подсластитель – по вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 12th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Тушеное куриное филе со сладким перцем

Вы пришли с работы, устали, но хотите побаловать себя простым и здоровым ужином. Тушеное куриное филе со сладким перцем, именно то блюдо, которое побалует вас изумительным вкусом!

На 100 грамм – 74,4 ккал белки – 11,91; жиры – 0,5; углеводы -4,82;

Ингредиенты:
— 900 гр. куриное филе
— 300 гр. морковь
— 300 гр. лук
— 50 мл. соевый соус
— 300 болгарский перец
— перец, соль – по вашему вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Май 11th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -
Страница 3 из 17812345...102030...Последняя »

Все права защищены © 2018 Домохозяйка