Фитнес-торт

Вкусный, легкий и полезный фитнес торт.

Вам понадобится:
— овсяные хлопья (молотые) – 80 гр.
— яичный белок – 1 шт.
— вода – 3 ст.л.
— корица

Начинка фитнес-торта:
— творог обезжиренный – 250 гр.
— фрукты (груши, яблоки, сливы..) – 2 шт, или ягоды ¬- 2 горсти
— яичный белок -1 шт.
— мед – 1-2 ст.л.
— ванилин

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 14th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Новогодняя закуска «Свинки»

На честь хозяйки наступающего года – Свиньи, готовим такие вот тематические, смешные и оригинальные тарталетки Свинки.

На 7 штук:

7 тарталеток
2 яйца
1 плавленый сырок
1 помидор
80 гр. салями
40 гр. майонеза
1 маслинка
1 зубок чесночка
зелень и приправы – по кусу

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 11th, 2018 | Категория: Украшение блюд, карвинг, Новый год, Рождество, Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Детский стол, Ждем гостей, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Пирог из курицы и брокколи

Калорийность на 100 г: 93.54 ккал, б/ж/у = 14.71/ 3.25/ 1.99

1 кг куриного филе
700 гр.брокколи
150 гр. нежирного твердо сыра

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 11th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Блюда из мяса, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -

Новогодние закуска и десерт Снеговик


 

Такой новогодний Снеговичок может быть не только закуской, но и десертом. Например, для него сделать не творожно — сырную массу с чесночком, а сладкую ванильно — творожную.

Для сладких снеговиков мы можем взять:

творог
кокосовую стружку
сахар
ванилин
курагу, шоколад, фрукты, конфеты, мармелад – все, что есть сладкое в доме для украшения

Для закусочного Снеговика

творог
твердый или плавленый сыр
вареный рис
яичный белок
чеснок
для украшения: вареная морковь, перец горшком, кусочки помидора, оливки – все, что угодно, на вашу фантазию

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 10th, 2018 | Категория: Украшение блюд, карвинг, Украшение тортов и десертов, Новый год, Рождество, Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Чуррос испанский десерт

Чуррос, вкусный испанский десерт, проверенный временем!
Вам понадобится:
— ½ ст. молоко
— 1 ст. вода
— 1 ст. мука
— растительное масло
— сахар
— соль
Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 8th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -

Ягодный чизкейк

Низкокалорийный полезнейший десерт. Из ягод и творога можно сотворить вкуснейшее низкокалорийное белковое лакомство.

на 100грамм — 104.57 ккал б/ж/у — 15.6/1.28/8.08

800 гр. обезжиренного творога
100 г. овсяных хлопьев
1 яичный желток
2 яичных белка
20 гр. желатина
100 гр. свежих или замороженных ягод на ваш вкус: малина, клубника, смородина и т.д.
подсластитель стевия – на вкус

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 6th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Куриные фрикадельки в томатном соусе

Замечательные куриные фрикадельки в томатном соусе, не сложное, бюджетное блюдо, которое нравится не только взрослым, но и детишки с удовольствием его едят!

Подготовьте необходимые продукты:

— курица (филе грудки) – 1 кг.
— помидоры (обязательно спелые) — 400 гр.
— яйцо – 1 шт.
— репчатый лук – половина луковицы
— чеснок – 4 зубчика
— петрушка – 6 веточек
— хлеб – 20 гр.
— масло растительное– 2 ст.л.
— соль, перец черный молотый — по вашему вкусу

Процесс приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 4th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -
Страница 3 из 9112345...102030...Последняя »

Все права защищены © 2019 Домохозяйка