Овсяный блин

Овсяный блин — это быстрый, вкусный и очень полезный завтрак. Он прост в приготовлении, поэтому чувство голода – это не про вас!

?нгредиенты:

— овсянка – 4 ст.л.

— молоко – 3 ст.л.

— яйца куриные – 3 шт. (или 4 белка, 1 желток)

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 6 февраля, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Рецепты | Нет комментариев -

Яблочная запеканка, которую можно всем

Яблочная запеканка — очень вкусная! Она хороша и на завтрак и на полдник, и с чаем и с молоком. Вам обязательно понравится!

На 100 гр. – 72,98 ккал белки – 4,16 жиры – 0,73 углеводы – 12,27

?нгредиенты яблочной запеканки:

— яблоки – 6 шт.
— обезжиренный йогурт – 450 гр.
— яйцо – 1 шт.
— манная крупа – 4 ст.ложки
— овсяные хлопья – 4 ст. ложки
— разрыхлитель – 1/3 ч. ложки
— подсластитель – по вкусу
— корица – по вкусу

Приготовление яблочной запеканки:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 5 февраля, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Творожные оладушки из духовки

Очень нежные творожные оладушки из духовки. Быстро и очень вкусно.

Энергетическая ценность на 100 гр. – 76,1 ккал. белки – 12,2/жиры – 0,3/углеводы – 7,1 гр.

?нгредиенты творожных оладушек:
— обезжиренный творог – 1 пачка (200-250 гр.)
— банан – 1 шт.

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 3 февраля, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Конфеты с банановой начинкой

Приготовив конфеты с банановой начинкой, вы устроите детишкам настоящий праздник! Да и взрослые, с удовольствием их попробуют, ведь их вкус такой нежный, как в детстве!

?нгредиенты конфет:
— печенье (рекомендуется «Юбилейное) – 1 пачка
— сгущенка вареная – 1 ст.л. (с горкой)
— грецкие орехи (измельченные) – 2 ст.л.
— половина банана
— белый шоколад – половина плитки

Приготовление конфет с банановой начинкой:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 2 февраля, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -

Диетическая шарлотка с морковью и капустой

?того на 100 гр. – 94,99 ккал. белки – 4,55 углеводы – 17,12 жиры – 0,67

Диетическая шарлотка с морковью и капустой легкий завтрак, зарядит положительной энергией на весь день!

?нгредиенты:

Тесто:
— обезжиренный кефир – 450 мл.
— мука овсяная или цельнозерновая – 320 гр.
— сода – 1 ч.л.

Начинка:
— морковь – 1-2 шт.
— капуста – 400 гр.
— зелень, специи – по вкусу

Приготовление

Читать далее »

Автор: Svetlana - 26 января, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Закуска «Пушок»

Закуска «Пушок» — оригинальная закуска, для праздничного стола!

?нгредиенты закуски:
— твердый сыр – 100 гр.
— сыр пастоподобный – 100 гр.
— колбаса – 100 гр.
— палочки крабовые– 4-5 штук.
— яйцо – 1 штука
— хлеб – 2 ломтика

Количество порций: 3

Приготовление закуски «Пушок»

Читать далее »

Автор: Svetlana - 31 декабря, 2017 | Категория: Украшение блюд, карвинг, Новый год, Рождество, Кулинарная страничка, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Закуски, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Салаты «Собачка». Видео мастер-классы

 

Наступающий 2018 год – год Собаки, поэтому все хотят задобрить хозяйку будущего года и оформить стол соответствующе. Как вариант – сделать салатик с мордочкой
этого преданного существа.

Для нас сегодня три видео с тремя вариантами оформления салата в виде собаки.

Смотрим:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 29 декабря, 2017 | Категория: Украшение блюд, карвинг, Новый год, Рождество, Кулинарная страничка, Салаты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -