Домохозяйка

Что позитивного и полезного взять от осенней природы? Как сделать осенний оберег, который поможет нам избежать конфликтов и скандалов на работе, дома, во взаимоотношениях нам расскажет экстрасенс Алена Курилова в передаче «Все буде добре».

Так же для вас видео о «женских войнах»: между невестками и свекровями, между подругами и т.д. Про причины такой вражды и конкуренции расскажут психолог Наталья Холоденко, а так же экстрасенс Алена Курилова. Так же эти эксперты ответят на вопросы телезрителей. Очень полезные и интересные видео:

Читать далее »

1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.

2. Отсутствие завтрака
Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ.

Читать далее »

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.

2. Рано вставай (5-6 утра).

3. Пей много воды (3—4 литра в день).

4. Принимай контрастный душ для оздоровления.

5. Планируй свой день.

6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.

7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.

Читать далее »

5 чайных ложек с горкою сухого молока
5 капель эфирного масла магнолии
1 капелька эфирного масла мяты
1 чайная ложка масла оливкового
1 горсть морской соли

Способ приготовления:

Читать далее »

В этом году осень пришла очень рано, неожиданно, жестко и бескомпромиссно. На улице очень холодно, сыро и темно, яркость осенних волшебно-золотых красок утонула в холодных серо-свинцовых каплях дождя … печалька…

От этого настроение на нуле, а неимоверная усталость наступает, когда день и начаться- то толком еще не успел. Что делать? Для поднятия своего энергетического настроя и для «сугреву» тела и души есть множество рецептов и напитков и вот — один из них, на мой взгляд, очень интересный и достойный внимания! Ведь в его основе банан, богатейший источник микроэлементов и витаминов, который называют еще «фруктом хорошего настроения», не говоря уже по корицу, какао, мускатный орех и молоко, которые неимоверно бодрят, греют и поднимают энергию до уровня зайцев «Энерджайзер»!

Вот, собственно, и сам рецептик:

Читать далее »

1. Вы живы!

2. Вы способны наблюдать и видеть закаты и рассветы!

3. Вы можете услышать, как шумит волна или как поют птицы!

Читать далее »

Эмоциональная зависимость – это очень коварный механизм самообмана нашей психики, потому что ее бывает трудно распознать, и большинство людей путают такую зависимость с ильными любовными чувствами.

Культура и искусство для красочности сильно обыгрывает образы несчастных влюбленных, которые умерли в один день, или таких, которые принесли себя в жертву во имя настоящей любви, тем самым создавая стойкий стереотип того, что психологические отклонения во время влюбленности есть норма.

Читать далее »