Банановый тортик без вреда для фигуры

На 100 граммов — 97 ккал: Б/Ж/У = 8/1/14

400 гр мягкого творога
5 спелых бананов
1 яйцо
2 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки
подсластитель – стевия, по вкусу

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Март 2nd, 2020 | Категория: Красотульки, Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Блины, оладьи, пироги, пирожки, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Рецепты | Нет комментариев -

Маски из семян льна

Маски из семян льна прекрасно подходит для всех типов кожи: сухой, жирной и комбинированной. Но самый потрясающий эффект эта маска оказывает на увядающую кожу, которая утратила свои упругость и эластичность и нуждается хорошей подтяжке лицевых мышц.

Уже через 15 процедур правильного применения семени льна для лица станет очень хорошо заметно, насколько лучше стала ножа нашего лица, насколько разгладились наши морщины, носогубные складки стали заметно меньше, подтянулась кожа шеи и сформировался овал лица.

Для особо дряблой кожи отвар семени льна можно смешивать с крахмалом и витамином В6, этот и другие рецепты есть в видео, представленных нашему вниманию ниже.

Читать далее »

Автор: Svetlana - Март 28th, 2019 | Категория: Народные средства, Красотульки, Видео, Здоровье и красота | Нет комментариев -

10 бюджетных средств из aптeки, кoтoрыe рaбoтaют нe хужe дoрoгoй кoсмeтики

Не обязательно, чтобы хорошо выглядеть, быть богатым и тратить массу денежных средств на красоту. Можно обходиться вполне доступными бюджетными средствами из аптеки и выглядеть ничем не хуже признанных звездных красавиц.

Для нас подборка таких вот аптечных всем доступных бюджетных средств.

Читать далее »

Автор: Svetlana - Март 25th, 2019 | Категория: Народные средства, Красотульки, Здоровье и красота | Нет комментариев -

Убираем второй подбородок. Видео

Пришла, как всегда, быстро и неожиданно весна, и довелось снимать теплые куртки и шарфы, которые так прекрасно грели наши шеи, да еще и удачно прятали наши вторые подбородочки, накушанные ударным «трудом» зимними холодными вечерами перед экранами с кино, соцсетями и вкусняшками.

? вот наступило время «ч», и пора браться за себя и свою внешность, изгоняя набранные килограммы, и избавляться от предательских подбородков: вторых, третьих и т.д.

Для нас сегодня видео с упражнениями для красивого лица без лишних подбородков, все просто и понятно, ничего сложного, нужно только начать это делать – и будет все прекрасно.

Смотрим, делаем и делимся своими результатами!

Читать далее »

Автор: Svetlana - Март 14th, 2019 | Категория: Красотульки, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Видео, Здоровье и красота | Нет комментариев -

5 упражнений для красивых рук

Автор: Svetlana - Декабрь 21st, 2018 | Категория: Красотульки, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Здоровье и красота | Нет комментариев -

Натуральный крем против старения

Этот крем способен тонизировать кожу и даже разгладить морщины. Для тех, кто хочет всегда быть красивой, неувядающей и желанной.

Пользуясь этим кремом, мы имеем возможность в очень короткие сроки тонизировать кожу, разгладить мелкие морщинки, избавиться от шелушения и закрыть поры.

?нгредиенты:

1 чайная ложка морской соли
1 чайная ложка меда
2 чайные ложки отвара ромашки
2 чайные ложки миндального или оливкового масла
0,5 яичного желтка
вазелин или же натуральное масло какао

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 21st, 2018 | Категория: Красотульки, Здоровье и красота | Нет комментариев -

Разглаживаем морщинки вокруг глаз

Делаем себя красивыми и очаровательными в короткие сроки!

?нгредиенты:

1 сырая картофелина
1 ст. ложка измельченной зелени петрушки
100 мл кипятка
1 ст. ложка растительного масла (если есть — оливкового)

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Декабрь 10th, 2018 | Категория: Народные средства, Красотульки, Здоровье и красота | Нет комментариев -