Брокколи с творожно-чесночным соусом

Брокколи с творожно-чесночным соусом — ненавязчивое, легкое блюдо, наполненное полезными ингредиентами.

Вам понадобится:
— 350 гр. брокколи
— 200 гр. творог
— 1-2 зубчика чеснока
— 4 ст.л. натуральный йогурт
— зелень
— черный перец, соль

Приготовление брокколи:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Август 11th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Салаты, Полезности на кухне, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -

Домашний сыр

Домашний, вкусный сыр, полезная альтернатива магазинному. Добавив различные ингредиенты, вы получите неповторимый вкус.

Вам понадобится:
— молоко (чем жирнее, тем лучше) – 1 литр
— сметана – 300 гр.
— куриные яйца – 3 шт.
— пучок укропа
— соль по вкусу

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Август 7th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -

Как заморозить на зиму груши. Видео

Сейчас начинается уже сезон груш, и мы можем вдоволь насладиться очень полезным для здоровья витаминным фруктом. Можем также наварить из груш компотов и варенья, насушить и навялить их. А для тех, кто хочет зимою кушать десерты со свежими фруктами, без лишних сахаров и сиропов, а натуральные, есть, оказывается, способ сохранить грушу в свежем виде. Этот способ — заморозка.

Как выяснилось, грушу также можно запросто замораживать на зиму вместе с ягодами, и зимой выпекать из нее чудесные пироги, творожные десерты, варить компоты, да и кушать просто так в удовольствие.

А как правильно заморозить эту садовую красавицу – сегодня нам расскажет в видео одна опытная хозяйка.

Читать далее »

Автор: Svetlana - Июль 25th, 2018 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кладовочка, Кулинарная страничка, Постное меню, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Печеночная колбаса «Сельская»

Очень вкусный и несложный рецепт. Порадуйте себя и своих близких.

Ингредиенты:
— 400 гр. говяжья печень
— 4 зубчика чеснок
— 1-2 шт. лук
— 3 шт. яйца
— 200 гр. сало
— 10 ст.л. мука
— 1 ч.л. черный перец
— 1,5 ч.л. соль

Приготовление:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Июль 25th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Блюда из мяса, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Закуски, Рецепты | Нет комментариев -

Окрошка с курицей на кефире

На улице стоит сильная жара, и, казалось бы, что ничего не хочется есть, но есть приятное исключение! Прохладная окрошка с курицей на кефире порадует вас!

Ингредиенты:
— 300 гр. отварная курица
— 500 мл. кефир
— 3 шт. яйца
— 3 шт. картофель
— 3 шт. огурец
— 20 гр. зеленый лук
— 10 гр. укроп или петрушка
— 500 мл. газированная вода
— соль по вкусу

Приготовление окрошки:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Июль 21st, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Первые блюда, Блюда из мяса, Готовим вместе, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Полезная замена майонеза

3 ст. л. масла оливкового
7 ст. л. сметаны 10% или йогурта
1 ст. л. сока лимона или же уксуса (бальзамический, винный, яблочный)
1 ч. Л. горчицы
перец, соль – на ваш вкус

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Июль 17th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Салаты, Полезности на кухне, Вегетарианские блюда, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -

Коктейль из банана с корицей – полезнейшее лекарство. Рецепт и видео

Коктейль из отваренных банана с корицей имеет немного непривычный вкус, для многих, может, даже странный. Но по воздействию такой напиток – настоящая витаминная бомба и выручалочка для измотанного уставшего организма. Это очень сильное, хоть и натуральнее, лекарство, которое поставит нас на ноги и быстро восстановит организм.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового коктейля. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно.

Банан. Основной компонент напитка — банан. Этот питательный компонент среди прочих полезностей содержит в себе калий, магний и фосфор. Калий, например, участвует во всех процессах наших мышц, в том числе и сердечных. Фосфор помогает организму с перевариванием углеводов. Магний — производит клеточную энергию, имея очень важное значение для мышечной релаксации, что неимоверно очень полезно людям, подверженным стрессам.

Корица. эта удивительная специя помогает контролировать уровень холестерина в крови, уровень сахара, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Были проведены исследования в университете штата Техас, согласно которым ученые выяснили, что корица — надежда для лечения ряда нейродегенеративных заболеваний, среди которых рассеянный склероз, болезни Альцгеймера, Паркинсона, менингит, опухоли головного мозга.

Также исследования показывают, что корица способна снижать хронические воспаления, которые связаны с данными неврологическими расстройствами. А женщинам корица поможет в борьбе с бесплодием. Она снижает выработку тестостерона и повышает в организме уровень прогестерона, балансируя гормоны женского организма.

Корица снимает головные боли и облегчает мигрени. К тому же корица эффективна против язвы, убивая бактерии H.pylori. Употребляя ежедневно в пищу корицу мы улучшаем свою память и когнитивные функции нашего мозга.

Ингредиенты лечебного коктейля:

2 спелых банана
1 литр воды
2 палочки корицы

Способ приготовления коктейля из банана и корицы:

Читать далее »

Автор: Svetlana - Июль 5th, 2018 | Категория: Напитки, Народные средства, Не болеем, Красотульки, Полезности на кухне, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота, Рецепты | Нет комментариев -
Страница 1 из 7912345...102030...Последняя »

Все права защищены © 2018 Домохозяйка