Роскошный белковый салат Морской из морепродуктов прекрасно подойдет и на праздничный стол, и для правильного питания на каждый день!

Нам нужно:

200гр. креветок

200 гр кальмаров

2 яйца

1 свежий огурец

2 ложки сметаны или йогурта греческого

2 ложки икры по желанию

зелень для украшения

Способ приготовления:

  1. Размораживаем и чистим креветки. Кальмаров отвариваем в подсоленной воде.
  2. Отвариваем яйца.
  3. Нарезаем кальмаров соломкой.
  4. Нарезаем огурцы соломкой.
  5. Яйца режем кубиками.
  6. Смешиваем все ингредиенты и заправляем сметаной или йогуртом. Солим, перчим.
  7. Перед подачей украсим зеленью и икоркой.

Приятного аппетита и веселых вам праздников!

Автор: Svetlana - 18 декабря, 2021 | Категория: 8 марта, Новый год, Рождество, Кулинарная страничка, Мужские праздники, Салаты, Блюда из рыбы, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -