Этот рецепт для всех любителей правильного питания, тем, кто любит шоколадный десерт. Это необычайно вкусный шоколадный крем! Не теряя времени, бегом за ингредиентами:

— спелый авокадо – 1 шт.
— банан – если большой то один, если маленький то два
— натуральный йогурт – 80 гр.
— натурального какао – 5 чайный ложек
В блендере смешайте авокадо с бананом, в получившуюся однородную консистенцию добавьте какао и йогурт, вновь блендирите.

Все! Выложите в креманки. Получается на две персоны.

Если вам нужно больше, то пропорционально прибавьте продукты.

Разложите и уберите в холодильник. Он немного застынет и получится густой.

Мммм…очень вкусно!

Автор: Svetlana - Февраль 10th, 2018 | Категория: Кулинарная страничка, Праздничная выпечка и десерты, Вегетарианские блюда, Детский стол, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -