Ингредиенты:

— филе куриное – 2 шт. (250 гр.)
— помидор – 2 шт.
— лук репчатый – 2 шт.
— сыр любой твердый и нежирный – 100 гр.
— яйцо куриное – 1 шт.
— йогурт натуральный– 1 ст.л.
-соль, перец черный молотый

Приготовление

Подготовленные кусочки курицы сложите в миску и помойте.

Филе курицы порежьте на тонкие кусочки. Отбейте.

Яйцо взбейте, добавьте к курице, поперчите, посолите и перемешайте.

Кружочками порежьте помидор. Лук порежьте кольцами.

На крупной терке потрите сыр, можно порезать тонкими пластинками. Противень смажьте растительным маслом. Первым слоем, на противень, положите курицу.

Второй слой мяса по-французски — кольца лука. На лук положите кружочки помидоров.

Помидоры смажьте йогуртом.

Завершающий слой – тертый сыр. Запекайте в духовке до золотистого цвета сыра.

Автор: Svetlana - Январь 31st, 2017 | Категория: Кулинарная страничка, Кухни народов мира, Блюда из мяса, Готовим вместе, Ждем гостей, Здоровое питание, диеты, Рецепты, Рецепты праздничных блюд и салатов | Нет комментариев -