Рафаэлло из киви


Низкокалорийная и очень вкусная альтернатива знаменитым конфетам

?нгредиенты:

3 киви
150 гр. кокосовой стружки
3 ст.л. меда

Для обсыпки:

кокосовая стружка

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 17 марта, 2015 | Категория: Хобби и увлечения | Нет комментариев -

Корзина из ивовой лозы. Видео мастер-класс

Мастер изделий из ивовой лозы Леонтий Тельминов проведет для нас понятный и подробный мастер-класс, как из ивовой лозы сплести корзину.

Работа очень захватывающая и не очень сложная, что вполне по силам каждому из нас, главное желание. Сделанная корзина пригодится нам не только в быту, для декора, на даче для урожаев, а еще и к Пасхе, ведь не за горами уже и Светлое Воскресенье.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 17 марта, 2015 | Категория: Handmade штучки, Украшаем, декорируем, выдумываем, Мастер-классы, Поделки из природных материалов, Пасха, Плетение из лозы, Дом, сад, огород, Делаем полезности для дачи и сада | Нет комментариев -

Как получить хороший урожай огурцов


Огурцы сеять надо только в прогретую почву. Плохо себя чувствует огуречное растение, если температура воздуха ниже +15 С. А если при этом еще идут и дожди, то готовьтесь пересевать грядки или закладывайте новые – для подстраховки.

Проблема есть и с семенами. Оптимальная температура для их прорастания – +18-24 С. Если ниже, то семена всходят долго. К тому же оболочка семян огурцов плотная и медленно набухает. Пока она набухнет, содержимое часто загнивает. Чтобы избежать этих проблем, сеют огурцы только тогда, когда почва прогреется до 12-14 С, и желательно пророщенными семенами.

Если сеют раньше, то обязательно сухими семенами и укрывают грядку пленкой.

Огуречное топливо

Нет ничего хуже для садовода, чем ждать да догонять. Поэтому огурцы сеют и раньше.

А чтобы семена не сгнили и не погибла корневая система, умельцы укладывают на дно грядки слой навоза в 20 см. Огурцы, замульчированные соломой, сверху прикрывают слоем земли в 15-20 см. На таком «бутерброде» корням ничего не грозит и огурцы растут как на дрожжах. А к моменту плодоношения корни дорастают до навоза, благодаря чему растения заваливают хозяев зеленцами.

Скорей налей

Листья огурцов не имеют защиты, влагу они теряют очень быстро. В сухой земле эта культура растет плохо.

Если огурцу не хватит влаги, то первые завязи опадут, резко снизится урожай, и вместо огурцов вырастут крючки.

Но от обильных поливов на выходных толку мало – при избыточном увлажнении огурцы поражаются болезнями и корневыми гнилями. Поливать их надо часто и небольшими дозами. В идеале через 1-2 дня. А лучше проложить шланги капельного орошения.

Другой выход – мульчирование соломой или пленкой. Высевать огурцы можно через прорези в пленку – заодно и почва прогреется раньше.

? еще. Поливать их надо только теплой водой. От холодной опять же вырастают только крючки.

Свободу огурцам

Читать далее »

Автор: Svetlana - 17 марта, 2015 | Категория: Огород, Дом, сад, огород | Нет комментариев -

Кексы в стиле шебби-шик. Мастер-класс

У нас уже были кексы в стиле винтаж, сегодня же мастер-класс, как сделать кексы в стиле шебби-шик.

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 марта, 2015 | Категория: 8 марта, Украшение тортов и десертов, Кухни народов мира, Мастика, Мастер-классы, Свадьба, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -

Торт «Подушка для принцессы». Мастер-класс

Глядя на красивые картинки в ?нтернете с невиданными тортами, мы сразу же задаем себе вопрос: а как этот торт сделан? Сегодня мастер-класс, как сделать торт в виде подушки. Ведь неоднократно мы такие сладкие подушки видели в Сети, а сегодня еще и узнаем, как это сделать.

Мастер-класс очень нежного тортика в розовых тонах. Здесь он сделан для маленькой девочки. По такому же принципу мы делаем торты и для взрослых.

Для работы нам нужна, как всегда, мастика, инструмент для работы с мастикой, и надо испечь парочку бисквитных коржей, или же по рецепту, на ваше усмотрение.

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 марта, 2015 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кухни народов мира, Мастика, Мастер-классы, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей | Нет комментариев -

Эльф из мастики. Мастер-класс

Сказочный эльф на торте для сказочного праздника. Мастер-класс от Orietta Basso.

Для работы нам нужна мастика разных цветов и инструмент для мастики.

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 марта, 2015 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кухни народов мира, Мастика, Мастер-классы, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Лепка: полимерная глина, холодный фарфор, пластика и т.д. | Нет комментариев -

Пашчимоттанасана

 

Пашчимоттанасана – тонизирует органы брюшной полости, почки, омолаживает позвоночник, улучшает пищеварение и способствует улучшению потенции. Пашчимоттанасана помогает поддерживать в здоровом состоянии и тонизирует солнечное сплетение, брюшной пресс, область матки, брюшные и поясничные нервы, а также всю симпатическую нервную систему.

Польза от выполнения этого упражнения просто потрясающая. Эта асана увеличивает отделение желудочного сока, заставляет нормализоваться поток жизненной энергии.

Эта асана считается очень эффективной для тех, кто хочет похудеть. С помощью этой позы можно уменьшить жировые отложения в области брюшного пресса и делает гораздо более эластичными мышцы поясничного отдела.

Кроме того, при регулярном применении этой асаны вы сможете привести в норму деятельность печени и селезенки.

Неплохо выполнять такую асану и людям, страдающим заболеваниями печени, желудка почек, так как она служит для стимуляции работы этих органов.

Если верить специалистам, то регулярные тренировки помогут избавиться от всех видов невралгических заболеваний спины, исчезают геморрой и диабет.

Пашчимоттанасана — это поза йогов, которая служит для заднего растягивания. Кроме того, что эта поза отлично тонизирует наш организм, она еще и помогает избавиться от многих заболеваний.

Техника выполнения

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 марта, 2015 | Категория: Не болеем, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Здоровье и красота, Здоровье женщины | Нет комментариев -