Шкатулка из бобины от скотча. Мастер-класс

Вот какую красотищу можно сотворить из использованной бобины от скотча. Получается, ничего нельзя выбрасывать из дома, потому как из бросового материала, при желании и бурной фантазии, можно творить настоящие чудеса и шедевры рукоделия!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 августа, 2013 | Категория: Handmade штучки, Украшаем, декорируем, выдумываем, Мастер-классы | Нет комментариев -

Жидкое мыло из обмылков. Мастер-класс

У вас накопилось много обмылков, которые, как рачительной хозяйке, вам жалко было выбрасывать? Отлично, тогда для вас у нас есть прекрасный рецепт! ?з этих обмылочков можно сотворить прекрасное жидкое мыло с вашим любимым ароматом!

Как сделать:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 16 августа, 2013 | Категория: Handmade штучки, Мастер-классы, Полезные советы | Нет комментариев -

Перцы фаршированные диетические. Рецепт с пошаговыми фото

Этот фаршированный перец диетический, потому как вместо традиционного свиноговяжего фарша здесь используются куриные (индюшиные) грудки, а для соуса овощи не обжариваются в масле, а тушатся на воде.

Нам нужно:

2 крупные грудки на кости (куриные или индюшиные)
11-12 перцев сладких
2 крупные моркови
5 средних репчатых луковиц
0,5 стакана риса (смесь белого обычного и дикого)
300 мл томатного соуса
соль, перец, другие приправы

Бульон: пара черешков сельдерея, укроп, петрушка, зеленый лук, лавровый лист.

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 15 августа, 2013 | Категория: Блюда из мяса, Готовим вместе, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Основные принципы диеты для рельефного тела

1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.

Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.

2. Основа диеты

Читать далее »

Автор: Svetlana - 15 августа, 2013 | Категория: Красотульки, Массаж, йога, Аюрведа, спорт, Здоровое питание, диеты, Здоровье и красота | Нет комментариев -

Чипсы из яблок, из моркови. Рецепт с пошаговым фото + видео


Скоро начнется школьный сезон и многие мамочки опять в раздумьях, что же давать детишкам в школу, чтобы те не увлекались фастфудом, не мучаясь потом ожирением.

На это вопрос уже есть ответ! Для вас рецепт с пошаговыми фото от Марины Лиепис, как сделать полезные и вкуснейшие яблочные чипсы, а так же видео от передачи «Все буде добре», где Сергей Калинин покажет нам, как собрать ребенку в школу правильный ланч-бокс и сделать полезные чипсы из яблок, моркови, сделать каннелони, чем окончательно отучить свое чадо от питания фастфудом.

Причем такие чипсы полезны не только для детишек. Мы же знаем, что для нас, для взрослых, такие чипсы на перекус тоже будут, как нельзя кстати!!!

?так, чипсы из яблок:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 15 августа, 2013 | Категория: Кухни народов мира, Готовим вместе, Детский стол, Здоровое питание, диеты, Рецепты | Нет комментариев -

Детское ожирение. Видео

 детское-ожирение

В передаче «Все буде добре» детский врач и психолог разберут совершаемые ошибки родителями, составляющих рацион своего ребенка.

Не секрет, что сегодня в стране каждый 4-й ребенок страдает ожирением, получая с детства массу болезней и комплексов, а в будущем — множество социальных проблем и неполноценную и не очень длинную жизнь.

Как избежать таких вот проблем, что делать родителям, чем кормить ребенка, чтобы не навредить своему чаду? Кстати, советы психолога здесь очень применимы и ко взрослым., например, правило 33. Очень интересное и полезное видео, смотрим!!!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 15 августа, 2013 | Категория: Не болеем, Дети, Здоровое питание, диеты | Нет комментариев -

Проращиваем черенки розы в картошке. Мастер-класс + видео

Для вас мастер-класс, простой и интересный, как прорастить черенок розы в обычной картошке, а так же видео об еще некоторых необычных методах размножения роз и о том, как подарочному букету роз продлить жизнь, то есть прорастить эти розы и высадить у себя на участке.

?так, в картошке черенки мы проращиваем поздней весною – ранним летом.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 15 августа, 2013 | Категория: Мастер-классы, Ландшафтный дизайн и балконное озеленение | Нет комментариев -