Лимонады домашние

Лимонад имбирный

3 лимона
3 ст.л. измельченного имбиря
3 стакана кипяченой воды
4 ст.л. меда

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 24 августа, 2013 | Категория: Напитки | Нет комментариев -

Жиросжигающий зеленый коктейль

Мы все прекрасно знаем о жиросжигающих свойствах грейпфрута, однако многие и не догадываются, что киви гораздо более эффективно расщепляет и сжигает жировые отложения!

В предложенном ниже рецепте коктейля присутствует и лимон, в цедре которого есть вещества, так же помогающие бороться нам с ненавистными килограммами.

Так же многие из нас знают и о полезных свойствах зелени, которую мы так же добавим в коктейль, обогатив его полезными микроэлементами и витаминами. Данный коктейль очень хорошо скажется на нашем внутреннем и внешнем состоянии!

?так, нам нужно:

1 киви
7-10 веточек петрушки
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
5 листиков мяты
100 мл чистой, негазированной воды
можно так же 1-2 ч.л. меда

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Напитки, Не болеем, Красотульки, Здоровое питание, диеты, Здоровье женщины | Нет комментариев -

Учимся рассчитывать калории

Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.

1. Сначала нужно рассчитать уровень своего метаболизма.

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Красотульки, Здоровое питание, диеты, Здоровье женщины | Нет комментариев -

Круассаны с сыром и ветчиной. Рецепт с пошаговыми фото + видео

слоено — дрожжевое тесто готовое
сыр
ветчина
1 яйцо сырое- для смазывания
немножко муки — для раскатывания теста
немного жира – для смазывания противня

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Ждем гостей, Рецепты, Рецепты для хлебопечки | Нет комментариев -

Заяц из мастики. Мастер-класс

Очень оригинальные брутальные зайцы из сахарной мастики!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Украшение тортов и десертов, Мастика, Мастер-классы, Детский стол | Нет комментариев -

Как сделать оберег? Видео

Как пришить правильно пуговицу? Как завязать узелок и что загадать при этом, чтобы было здоровье, дружба, деньги и другое? Что несут с собою красные нитки? Об этом всем расскажет нам экстрасенс Алена Курилова! Смотрим!

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Эмоциональное и психическое здоровье, Это интересно | Нет комментариев -

«Совы»- песочное печенье с кардамоном. Рецепт + фото

3,5 чашки муки
1,5 размягченного масла сливочного
3 чайные ложки молотого кардамона
2 столовые ложки крахмала кукурузного
1,5 стак. сахарной пудры
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайная ложка миндального экстракта
0,5 стак. шоколадных чипсов (капелек)
0,5 чашки цельного миндаля

Способ приготовления:

Читать далее »

Автор: Svetlana - 23 августа, 2013 | Категория: Украшение тортов и десертов, Кухни народов мира, Праздничная выпечка и десерты, Готовим вместе, Детский стол, Ждем гостей, Рецепты | Нет комментариев -